Escuela de Artes Marciales Mixtas en Madrid
Entrena con expertos, mejora tu seguridad y confianza.
Escuela de Lima Lama
Descubre la eficacia del Lima Lama, un arte marcial dinámico que combina técnicas de golpeo, patadas, codazos y agarres con movimientos fluidos y estrategias de defensa personal. En Defensa Personal Nalu Limalama, te ofrecemos un espacio donde mejorar tu condición física, aprender a defenderte y fortalecer tu confianza.
Nuestro enfoque está basado en el Natural System, manteniendo la esencia de este arte marcial moderno, desarrollado por Tino Tuilosaga. Con raíces en el boxeo, kárate y kung fu, el Lima Lama se ha consolidado como un sistema de combate versátil y efectivo, adaptado tanto para hombres como mujeres, independientemente de su edad o condición física.
En nuestras instalaciones en Calle de Almansa, 47 - Madrid, impartimos clases los lunes y miércoles de 20:00 a 21:00, además de ofrecer talleres gratuitos a instituciones y clases de natación en Aranjuez los sábados por la tarde.
Nuestro maestro, Manu, cinturón negro en Lima Lama, ha dedicado años a perfeccionar sus técnicas y a formar a nuevos alumnos en la defensa personal. Con una historia de superación y pasión por las artes marciales, te guiará paso a paso en este camino. Además de las clases regulares, ofrecemos formaciones especializadas en defensa personal femenina, autoprotección para profesionales y talleres personalizados, garantizando que cada estudiante obtenga herramientas útiles para su seguridad y bienestar.
Si buscas una escuela de artes marciales en Madrid donde entrenar de manera eficaz, realista y motivadora, prueba una clase gratis con nosotros.
Aprende a golpear, esquivar y contraatacar con precisión
Calle de Almansa, 47 - Madrid (28039)
Polideportivo de Ontígola. - Toledo
Sobre el Lima Lama
El Lima Lama es un arte marcial moderno y explosivo que reúne lo mejor de varias disciplinas de combate. Su creador, Tino Tuilosaga, tomó elementos del boxeo, el kárate y el kung fu para desarrollar un sistema completo de defensa personal y combate cuerpo a cuerpo.
Su entrenamiento fortalece la coordinación, la agilidad y la rapidez, con un énfasis en técnicas de golpeo, patadas y codazos. A diferencia de otros sistemas, el Lima Lama no solo se basa en la fuerza, sino en la técnica y la estrategia, permitiendo a cualquier persona defenderse con eficacia.
Sobre el Maestro
Manu, nuestro instructor, es cinturón negro en Lima Lama y especialista en defensa personal integral. Con una trayectoria de esfuerzo y superación, ha transformado su pasión en un método de enseñanza accesible y efectivo para todos. Su misión es ayudarte a descubrir tu potencial y mejorar tu seguridad personal.
Nalu Limalama
Clases de Defensa Personal
Nuestras clases están diseñadas para hombres y mujeres de todas las edades, sin necesidad de experiencia previa. Aprenderás a reaccionar ante situaciones reales, utilizando técnicas prácticas y efectivas de bloqueo, esquiva y contraataque, basadas en los principios del Lima Lama.
Defensa Personal Femenina
Ofrecemos clases exclusivas para mujeres, enfocadas en técnicas adaptadas a su fuerza y estructura corporal. No necesitas experiencia ni fuerza física, ya que trabajamos puntos de presión y movimientos estratégicos que permiten repeler cualquier agresión con eficacia.
Talleres sobre Defensa Personal
Realizamos talleres prácticos y dinámicos en instituciones y empresas, con especial atención a la autoprotección para profesionales como sanitarios, tripulantes de cabina o cualquier persona expuesta a situaciones de riesgo.
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Calle De Almansa 47, 28039 Madrid, Madrid, Spain